草津駅前デンタルクリニック
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2023/10/18院内新聞・スタッフコラム
- 妊娠期の歯のケア
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こんにちは！草津駅前デンタルクリニックです。
本日は「妊娠期の歯のケア」についてご紹介します。
ママがむし歯だと、子どものむし歯リスクも高くなってしまいます。ですので、妊娠中の食事に気を付け、しっかりとした歯みがきをしましょう！
妊娠により女性ホルモンが増えると、口の中の状態は大きく変化し、様々なお口のトラブルが発生します。
✅歯周病になりやすい（妊娠性歯周炎）✅虫歯になりやすい✅口内炎になりやすい✅親知らずの周囲の炎症（智歯周囲炎・・・親知らずが原因で起こる歯肉・歯周組織の炎症）
ですので、食後の歯みがきによるケアが重要です。忙しかったり体調が悪かったりで歯みがきできない時には、デンタルリンスや水でうがいをしましょう！
また、妊娠後期（8〜10ヶ月）になると、お腹が大きくなり仰向けで治療を受けるのが大変です。
悩みがある場合は、妊娠中期（4〜7ヶ月）に歯科医院に相談しましょう。妊娠が分かった時点で歯科検診を受けておくのもおすすめです！
草津駅前デンタルクリニック〒525-0032滋賀県草津市大路１丁目７−１ リーデンスタワ−111内TEL:077-567-0700
診療時間月・火・水・金・土午前診療：9:00〜12:45午後診療：14:00〜17:45（最終受付17:15）
休診日木・日・祝
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2023/10/11院内新聞・スタッフコラム
- 歯の密度
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こんにちは！草津駅前デンタルクリニックです。本日は「歯の密度」についてご紹介します。
骨に密度があることは広く知られていますが、骨と同様に歯にも密度があります！歯の密度は、歯の輝きやツヤにも影響しますので、
歯を綺麗に保ちたい方は歯の密度を高く保てるようにしましょう。
歯を覆っている「エナメル質」は内部密度によって輝きやツヤが異なって見えます。健康で美しい歯は、表面が滑らかでエナメル質内部の密度も高いです。
ですが、プラーク（歯垢）が作り出す酸によって歯が溶かされると、滑らかだった表面が「でこぼこ」し、エナメル質内部の密度も低下していきます。歯がでこぼこすることによって、さらに歯垢（プラーク）が付着しやすくなります。そうなると、悪循環に陥ってしまいます。
ですので、酸が作り出す歯垢（プラーク）やむし歯の原因菌を除去するためにも、
日頃から歯みがきや歯科医院での定期検診を心がけましょう！
草津駅前デンタルクリニック
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2023/10/04院内新聞・スタッフコラム
- よく噛むことの効果
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こんにちは！草津駅前デンタルクリニックです
小さい頃から、「よく噛んで食べなさい」とよく耳にしませんでしたか？「よく噛む」方が良いことは分かっていても、その理由について詳しく知らない方が多いと思います。
実は「よく噛む」ことには様々なメリットがあります。
本日は「よく噛む」とどういう効果があるのかについてご紹介します！
「よく噛んで食べる」ことは、食べ物の消化を助けたり、脳を刺激して発達を促したり、病気の予防をしたり...と、健康にとって様々な良い効果があります。
他にも、・食べすぎを防ぎ、肥満防止につながる・顎の発達を助け、言葉の発音が綺麗になる・脳に流れる血液の量が増え、子供は脳が発達し、大人は物忘れを予防できます
早食いは厳禁です！よく噛んで食べるためには、急がずゆっくりと味わって食べましょう。食事の時には、「一口30回噛む」ことを心がけましょう。よく噛むと唾液がたくさん出ます。この唾液が、口の中を清潔に保ち、虫歯や歯周病の予防になります。また、唾液には消化を助ける働きもあります。また、食べ物が口の中にある時は、飲み物で流し込まないよう気を付けましょう！
草津駅前デンタルクリニック〒525-0032滋賀県草津市大路１丁目７−１ リーデンスタワ−111内TEL:077-567-0700
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2023/09/27院内新聞・スタッフコラム
- 大人の歯「永久歯」
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こんにちは！草津駅前デンタルクリニックです。本日は大人に生えている歯である「永久歯」についてご紹介します。
みなさんは、お口の中に何本の歯があるのかご存知でしょうか？
永久歯は親知らずを含めて全部で32本あり、その形状で3種類に分けられます。
＜歯の名称と役割＞「切歯」・・・前歯のこと（前から1、2番目の歯） 食べ物を噛み切ります。「犬歯」・・・先端のとがっている歯のこと（前から3番目の歯） 食べ物を切り裂きます。「臼歯」・・・奥歯のこと（前から4、5、6、7、8番目の歯） 食べ物をすりつぶします。
それぞれに役割があり、欠けてしまうと様々な不調を引き起こしてしまいます。
永久歯の中で、もっとも大きく噛む力が強いのは、「第一大臼歯（奥歯）」です。
ですが、奥に生えるため歯磨きが難しく、むし歯になりやすいです。歯ブラシを当てる際には、お口を少し閉じ気味にし、頬が伸びやすい状態にして磨いたり、ワンタフトブラシ等細かいブラシを使用することで汚れを落としやすくなります。
永久歯はたくさんありますが、それぞれ異なる役割があるので、むし歯や歯周病で、歯を失ってしまわないように歯磨きや歯科医院での定期検診を心がけましょう！
当院でも、定期検診やブラッシング指導を行っております。いつまでも、なんでも美味しく食べられるお口でいられるよう、一緒にケアしていきましょう！
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