草津駅前デンタルクリニックのブログ

こんにちは！草津駅前デンタルクリニックです

子どもに毎日きちんと歯磨きをさせているはずなのに、虫歯ができてしまったり、虫歯ができやすいと言われてしまったりしたことはありませんか?

虫歯の原因はいくつかあるのですが、＜ダラダラと間食をしてしまう＞というのも虫歯の原因になります！

同じ砂糖の量でも、一度に摂取するより「ダラダラ食べ」をするほうが虫歯になる確率が上がります。実は虫歯の原因になりやすいのは、糖質の量よりも摂取頻度です！

アメやガムなど時間をかけて食べるお菓子は注意が必要です。