草津駅前デンタルクリニック
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2024/05/15院内新聞・スタッフコラム
- 知っていますか？歯に良い栄養素
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本日は「歯に良い栄養素」についてご紹介します！
歯を丈夫にする栄養素を多く含む食材を食べて、お口の中を健康に保ちましょう。
お口の健康を保つためには、お口にする食事も関係してきます。歯に良い食事を摂ることで、丈夫な歯にしていきましょう。
栄養素とその役割タンパク質：歯の基礎づくりカルシウム：歯の石灰化リン：歯の石灰化ビタミンA：歯の表面の土台作りビタミンC：歯の象牙質の土台づくりビタミンD：歯の石灰化の調整、カルシウムの代謝
歯に良い栄養素を含む食材タンパク質：卵、生ハム、いくら、きな粉、パルメザンチーズカルシウム：チーズやヨーグルト、牛乳などの乳製品、ナッツ類、小松菜リン：チーズ、ナッツ類、玄米。ほたて貝柱、桜海老の素干しビタミンA：にんじん、海苔、ワカメ、パセリビタミンC：焼き海苔、ブロッコリー、ピーマン、ケールビタミンD：シイタケ、鮭、乾燥きくらげ、こんにゃく
草津駅前デンタルクリニック〒525-0032滋賀県草津市大路１丁目７−１ リーデンスタワ−111内TEL:077-567-0700
診療時間月・火・水・金・土午前診療：9:00〜12:45午後診療：14:00〜17:45（最終受付17:15）
休診日木・日・祝
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2024/05/08院内新聞・スタッフコラム
- 幅広い診療内容
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こんにちは！草津駅前デンタルクリニックです。
当院では、保険治療からインプラントや審美治療など自費治療にも幅広く対応しています。「歯がなくなってしまった」「銀歯が気になる」「歯並びが気になる」などあらゆるお悩みに対して、幅広い選択肢を提案し、患者様に満足していただける治療を行なっています。
あらゆる口腔内のお悩みに対して対応可能ですのでぜひご相談くださいね♪
草津駅前デンタルクリニック〒525-0032滋賀県草津市大路１丁目７−１ リーデンスタワ−111内TEL:077-567-0700
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